2017年02月28日
第34回コラム「体操・ストレッチング第2弾」
こんにちは。
明日から3月ですね。昼間は春の陽気になってきました。
今回のコラムは前回に続き、体操・ストレッチング第2弾です。
福岡県大川市の「ひさしたかし整形外科クリニック」
けが、スポーツ障害、リウマチ、リハビリテーション、整形外科
WEBサイト http://www.hisashi-takashi.com
明日から3月ですね。昼間は春の陽気になってきました。
今回のコラムは前回に続き、体操・ストレッチング第2弾です。
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Posted by ひさしたかし整形外科クリニック at
10:27
2017年02月22日
第33回コラム「体操・ストレッチング」
こんにちは、厳しい寒さも少しずつ緩んできましたね。
今回のコラムテーマは柔軟性を高める体操・ストレッチングです。
ケガや転倒予防に、是非されてみてください。
福岡県大川市の「ひさしたかし整形外科クリニック」
けが、スポーツ障害、リウマチ、リハビリテーション、整形外科
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今回のコラムテーマは柔軟性を高める体操・ストレッチングです。
ケガや転倒予防に、是非されてみてください。
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Posted by ひさしたかし整形外科クリニック at
12:01
2017年02月14日
第32回コラム「ヒールレイズとフロントランジ」について
こんにちは。
今年1回目のコラムになります。よろしくお願いします。
今回はロコトレの応用編になります。
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けが、スポーツ障害、リウマチ、リハビリテーション、整形外科
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今年1回目のコラムになります。よろしくお願いします。
今回はロコトレの応用編になります。
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Posted by ひさしたかし整形外科クリニック at
12:05