2018年11月20日
11月の健康教室
11月15日の大川・上巻公民館にて健康教室を行いました！
13名の方に来ていただき、転倒予防の為の運動も行いつつ、ロコモティブシンドロームについてお話しさせていただきました。
楽しい雰囲気の中、ロコモや運動、ストレッチの必要性について理解していただき、とても充実した健康教室となりました。
また機会があれば、健康教室開催させていただきたいと思います！
13名の方に来ていただき、転倒予防の為の運動も行いつつ、ロコモティブシンドロームについてお話しさせていただきました。
楽しい雰囲気の中、ロコモや運動、ストレッチの必要性について理解していただき、とても充実した健康教室となりました。
また機会があれば、健康教室開催させていただきたいと思います！
Posted by ひさしたかし整形外科クリニック at 08:50
│Dr.ひさしの健康コラム
